Güncel Alexa Düşürme TeknikleriAlexa Düşürme Teknikleri AlexaHileleri.Com Sitesinde

Bursa prof. dr. yavuz: aşırı ve bilinçsizce su tüketimi ölüme sebep olabilir

Prof. Dr. Yavuz: Aşırı ve bilinçsizce su tüketimi ölüme sebep olabilirBURSA UludaÄŸ Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı öÄŸretim üyesi Prof. Dr. Mahmut Yavuz, aşırı ve bilinçsizce su tüketiminin insan vücudunda bazı dengeleri bozabileceÄŸi uyarısında bulunarak, suyun vücut endeksi ve harcanan kaloriye göre orantılı bir ÅŸekilde tüketilmesi gerektiÄŸini söyledi.Özellikle yaz ayları ve diyet programlarında uzmanların 'Bol su tüketin' çaÄŸrısını Bursa UludaÄŸ Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı ÖÄŸretim Üyesi Prof. Dr. Mahmut Yavuz deÄŸerlendirdi. Kısa zaman içerisinde aşırı ve bilinçsizce su tüketiminin insan vücudunda bazı dengeleri bozabileceÄŸini belirten Prof. Dr. Yavuz, suyun vücut endeksi ve harcanan kaloriye göre orantılı bir ÅŸekilde tüketilmesi gerektiÄŸini söyledi. Prof. Dr. Yavuz, 'Su, diÄŸer adıyla hayattır. İnsan vücudunun yaklaşık yüzde 60'ı, ortalama 70 kilo bir kiÅŸi düÅŸünürsek bunun 42 kilosu sudan oluÅŸur. Bu da suyun insan için havayla birlikte en elzem bir madde olduÄŸunun göstergesidir. Dolayısıyla vücudumuzun dolaÅŸan kan dışında hücrelerin içerisinde, dokuların arasında, yoÄŸun bir su bulunur ve su olmazsa hayat olmaz' dedi.'AÅžIRI SU TÜKETİMİ ÖLÜMCÜL HASTALIKLARA SEBEP OLABİLİR'Suyun insan vücudu için çok faydalı bir içecek olduÄŸunu dile getiren Prof. Dr. Mahmut Yavuz, 'Suyun çok faydası var. Göz yaşından ağız kuruluÄŸuna, beyin fonksiyonlarından dolaÅŸan kan volumünün oluÅŸmasına, vücudun zehirli maddeleri dışarı atmasından cildin nemlenmesine kadar sayılamayacak kadar çok faydası var. Günlük su tüketimi konusunda aslı astarı olmayan çok fazla popüler yaklaşımlar var. Günlük su ihtiyacımız ne kadar diye düÅŸünmek lazım. Bununla ilgili Amerika'da 1945'li yıllarda yapılan bir araÅŸtırma var. Önce kiÅŸinin günlük kalori tüketimine göre su içme ihtiyacı, yani 2 bin kalorilik bir iÅŸ yapıyorsa 2 litre, 2 bin 500 kalorilik bir iÅŸ yapıyorsa 2,5 itre su içsin diye bir kat sayı vardı. Daha sonra su ihtiyaç formülleri çıktı. 'Ne kadar su içilmeli' konusunda bu güne kadar yapılmış randomize bir çalışma yok ama bildiÄŸimiz bir gerçek var ki günlük su tüketimi, özelliÄŸi olan hasta grupları hariç, bir insanın günde bir litre su içmesi, bir litre de zaten yediÄŸi besinler ve vücudun oluÅŸturduÄŸu su, toplam iki litre su aldığı zaman vücutta suyun bütün fonksiyonlarını yerine getirebilir. Son yıllarda 'Suyu çok için' modası var. Suyu çok fazla içerseniz, kalp yetmezliÄŸinden, vücuttaki suyun fazla tuzun azalmasına baÄŸlı hiponatremi dediÄŸimiz beyinde ödem yapıp ölüme kadar götüren komplikasyonlara, halk arasındaki adıyla su zehirlenmelerine yol açabilir. Dolayısıyla suyun kime ne kadar verilebileceÄŸi bireysel anlamda deÄŸerlendirilmeli, o kiÅŸi için en uygun miktar o hastaya tavsiye edilmelidir' ifadelerini kullandı.

Yorum Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

izmit escort kocaeli escort
istanbul escort avcılar escort
kocaeli escort escort bayan yahya kaptan escort darıca escort gebze escort gölcük escort izmit escort kocaeli escort bayan izmit escort bayan izmit sınırsız escort izmit eve gelen escort izmit anal yapan escort izmit otele gelen escort
yalova escort
escort ankara
yeni meslekler 2019,
iskenderun escort, iskenderun escort, iskenderun escort, hatay escort, iskenderun escort, iskenderun escort, iskenderun escort, iskenderun escort, iskenderun escort, iskenderun escort, iskenderun escort, iskenderun escort, antakya escort, antakya escort, bursa escort, bursa escort, hatay escort, diyarbakır escort, diyarbakır escort, elazığ escort, elazığ escort, arsuz escort, arsuz escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, denizli escort, adana escort, adana escort, adana escort, adana escort, adana escort, malatya escort, malatya escort, eskişehir escort, eskişehir escort, manisa escort, izmit escort, izmit escort, izmit escort, izmit escort, izmit escort, izmit escort, izmit escort, izmit escort, izmit escort, ısparta escort, ankara escort, ankara escort, gaziantep escort, gaziantep escort, gaziantep escort, seks hikayeleri, erotik hikayeleri, erotik seks hikayeleri, sakarya escort, sakarya escort, sakarya escort,
escort bursa bursa escort izmit escort, pendik escort ankara escort eryaman escort kızılay escort tuzla escort escort bursa, kocaeli escort bursa escort, çankaya escort görükle escort, bursa escort, bursa escort bayan, maltepe escort, istanbul escort, escort bayan, ataşehir escort bayan, karasu escort, şişli escort, mobil porno izle, porno izle, brazzers porno, porno izle, escort bursa,